最近はまりにハマっているもの、それは手作りグラノーラ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　流行りに乗るのが遅いぞ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　そう、材料を揃えて早3ヶ月、遅まきながらワタクシにも手作りグラノーラ降りてまいりましたー！！




















油分は太白ごま油、甘味はメイプルシロップ
だけ。
結構しっかり焼くんですね。

香ばしい香りとメイプル風味が何とも言えず
まだ冷ましている途中からポリポリporipori！










　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4月に手術を控えているので最近食事内容を見直している最中。だから朝食にはバナナとヨーグルト、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そしてこのグラノーラを必ず食べています。あっ、黒酢に付け込んだ蒸し大豆も(笑)。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎朝健康生活！← 今さら遅過ぎ～～。。